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全コース
斑尾山-万坂峠-袴岳-赤池-沼の原湿原-希望湖-毛無山-涌井-旧富倉峠-北峠-黒岩山-桂池-平丸峠-和平-戸狩スキー場-仏ヶ峰-小沢峠-ブナ美林-鍋倉山-黒倉山-関田峠-梨平峠-牧峠-宇津ノ俣峠-伏野峠-須川峠-野々海峠-深坂峠-天水山（総延長80km）
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信越トレイル秋の情報
信越トレイルはこれから秋本番を迎え、ブナの森も夏色から秋の紅葉へと変わり、トレッキングの最適シーズンに入ってまいります。奥信濃の素朴な風景と温泉とおソバも楽しみの季節です。
秋色の信越トレイルをお楽しみ下さい。
来年には天水山まで開通し総延長80kmの信越トレイルが実現いたします。
10月には50kmのスルーハイクツアーも開催されます。
2007年9月13日情報
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ブナの森の紅葉
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2005年7月2日オープンシンポジュームが無事に済み、翌7月3日よりトレイルオープンとなりオープン初日は約50名の参加者が50kmのスルーハイクに出発しました。
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7月2日約300名の出席者が揃いオープンシンポジュームが無事に開催された。斑尾高原チロルにて
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翌7月3日50kmのスルーハイクに約50名の参加者が集い、チャレンジハイクに出発しました
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信越トレイルにお出掛の際には安全を確保するために、信越トレイルクラブ発行の「信越トレイルマップ2」と斑尾高原観光協会発行の「信越トレイルマップ1」がありますので、信越トレイル詳細マップをお持ちになりお楽しみ下さい。
マップのお問い合わせ先：信越トレイルクラブ 0269-69-2888 斑尾高原観光協会 0269-64-3222
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信越トレイルクラブより季節の情報
信越トレイルクラブでは秋のイベントといたしまして2005年10月15日より19日の5日間で信越トレイル50kmを走破するスルーハイクツア-が実施されます。バックパッカーの加藤則芳氏も参加され、のんびりと北信濃の風景を味わいながら歩いてみませんか。そのあとの温泉や秋の味覚も楽しみに。
ご連絡・お問い合わせ先：信越トレイルクラブ事務局 0269-69-2888
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戸狩温泉スキー場上部にて実地踏査風景
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信越トレイル未開通区間の調査及び整備について
信越トレイルクラブでは来年の天水山までの開通を目指し、未開通区間の調査及び整備に入っております。多くのボランティアの人達の協力が必要です。
お時間が取れ是非作業に参加していただけば非常に有り難いです。ご都合の付く方は下記までご連絡下さい。細かい作業日程や内容をお知らせ致します。
・ご連絡・お問い合わせ先：信越トレイルクラブ事務局 0269-69-2888
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紅葉に染まる斑尾山
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標高1382mの斑尾山は関田山脈の一番南側に位置し、北信五岳の一つに数えられ、日本300名山の一つのも示されている。北東斜面はスキー場として開かれ、春の芽吹きから秋の紅葉の時期まで、山麓の豊かな森や湖、湿原が色とりどりに四季のうつろいを写していく。
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斑尾山山頂から西へ10分程行くと、大明神岳の頂きに至る。斑尾山の展望台として、ダイナミックな大パノラマを見ることができる。遠くには北アルプスを望み、飯綱山や黒姫山、戸隠連峰から妙高山と北信五岳を望み眼下には野尻湖が静かに横たわっている。
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斑尾山展望台の大明神岳からの大パノラマを望む
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手付かずのブナの森が残る袴岳山頂付近
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水芭蕉やリュウキンカの群落地
斑尾高原沼ノ原湿原
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毛無山（大平峰）のトレイルを行く。唐松やミズナラの森が形成され、春の芽吹きのころは、息を飲む程の緑の色合いがすばらしい。山頂からも広大な飯山盆地から志賀高原の山並が望める。
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緑鮮やかな大平峰のトレイルを行く
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眺望の利く大平峰山頂より
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大平峰山頂より志賀の山並から飯山盆地を望む。ここから涌井へと下山に向かう。
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飯山市涌井地区、素朴な北信濃の民家と庭先に咲きほころぶコスモスの花たち、ここから国道292号線を渡り、関田山脈の本峰に入る。
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北信濃の民家とコスモス
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信濃平黒岩山山麓のブナの森
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信濃平地区、黒岩山山麓にもすばらしいブナの森があり、森林セラピーにはここもすばらしい環境と言える。
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戸狩地区のブナの森
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関田山脈戸狩スキー場中腹からの風景
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鍋倉山には多くのブナの森が広がっている。このブナ美林は鍋倉山山頂への尾根道の途中にあるブナ美林、ブナの木の太さはそれ程ではありませんが、ブナの木肌の美しさやびっしり立ち並ぶその光景は見ごたえがあります。
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美しいブナ美林を行く
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尾根より北信濃の風景を望む
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鍋倉山山頂へ向かう尾根筋より関田山脈の後方の山並を望む。眼下には北信濃の風景が広がっている。
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斑尾高原 チロリアンハウス灯
 信州の旬の野菜と日本海の新鮮な魚介類を使ったイタリアン中心の欧風料理のお夕食をどうぞ。
登山に関しましては最寄り駅や登山口、下山口までの送迎も致しております。
お問い合わせ 0269-64-3817・ じゃらんnet
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戸狩温泉・四季彩の宿 かのえ
 真手蕎麦（そば打ち）など自らプロデュースする田舎体験の提案は女将さんの温かさが伝わります、いつもニコニコお迎えしてくれる宿。
TEL0269-65-4570
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信越トレイル冬の情報
関田山脈を縦走をする信越トレイルは冬は魅力あるスノーシューやバックカントリーのスノーフィールドとなります。新雪期のパウダーから、5月いつぱいまではスノーハイキングが楽しめ、ブナの美しい新緑も残雪の残る4月の中ごろからは楽しめるようになるでしょう。ブナの森や林に囲まれた美しい関田山脈を楽しんで下さい。いろいろイベントも用意されていますのでご都合にあわせて楽しんで下さい。
信越トレイル冬・写真集とバックカントリー
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スノーシューも盛んな信越トレイル
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アクセス
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［車］上信越自動車道豊田飯山IC下車25分
［電車］長野新幹線長野駅下車-飯山線飯山駅下車バス30分
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お問い合せ
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信越トレイルクラブ 0269-69-2888・斑尾高原観光協会
0269-64-3222
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水芭蕉
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豪雪の尾根を超えて
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約5年掛かりで取り組んで来ました「信越トレイル」がこの7月2日よりオープンとなります。信越トレイルクラブを中心に林野庁、信越トレッキング委員会、周辺13市町村の協力のもとコースの開発、整備、宿泊ネットワーク、ガイド養成、自然環境調査等がほぼ完了しましてのオープンフェスティバルの開催の運びとなります。
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・斑尾高原温泉
標高1382mの斑尾山の麓の高原に湧出した温泉。斑尾高原ホテル内にあり、日帰り入浴も出来、タオルも付いているのでトレッキングやスキーのあとなども気軽に入れる。
泉質-ナトリュム、カルシウム塩化物泉。
効能-神経痛、筋肉痛、関節痛、冷え性、切り傷。
営業時間6：00：00〜10：00 11：30〜23：00
休業日 無休
料金 大人800円 小学生500円
TEL 0269ー64-3311
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・まだらおの湯（中野市）
斑尾高原内に平成15年春にオープンした新しい日帰り温泉施設。唱歌「ふるさと」「紅葉」「おぼろ月夜」などで知られる高野辰之博士の生まれ故郷、中野市（旧豊田村）の一角に建つ。斑尾山トレッキングや高原トレッキングの後に最適。サウナ、露天風呂も完備。
泉質-弱アルカリ性単純泉。
効能-神経痛、筋肉痛、関節痛。
営業時間10：00〜18：00 18：00〜21：00（冬期20：00）
休業日 毎週火曜日
料金 10：00〜18：00 大人500円、中学生350円、小学生200円。
18：00〜21：00 大人300円、中学生250円、小学生100円。
TEL 0269-38-3000
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・湯滝温泉
国道117号線を飯山市街地から北に向かい、戸狩温泉を過ぎて上境の橋を渡った千曲川のほとりに建つ日帰り温泉施設、内風呂と露天風呂があり、特に露天風呂は千曲川の清流を眺め、四季折々の変化に富んだ景色を見ながらの入浴は格別。
食事処では飯山名産のそばや紫米の笹ずしや、紫米のアイスクリームが好評。
泉質-弱アルカリ性単純泉。
効能-神経痛、筋肉痛、関節痛など。
営業時間10：00〜21：00（最終受付20：30）
休業日 毎週火曜日
料金 大人300円 小学生200円
TEL 0269ー65ー3454
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・戸狩温泉望の湯・暁の湯
戸狩温泉スキー場から徒歩1分の所にある日帰り温泉施設。望の湯と暁の湯の2つの温泉があり、どちらにも露天風呂が完備されており、北信濃ののどかな風景が望まれ人気となっている。
泉質-弱アルカリ性単純泉。
効能-神経痛、筋肉痛、関節痛など。
営業時間
暁の湯10：00〜22：00
（月曜のみ13：00〜22：00）
望の湯16：30〜22：00
料金 大人400円 小学生300円
TEL 望の湯0269-65-2629
TEL 暁の湯0269-65-4798
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・馬曲温泉望郷
木島平村にある日帰り温泉施設で周辺では人気の露天風呂です。特に紅葉の季節は美しく、周囲の山々が色付き始めると、北信濃の素朴な原風景と相まって情緒ある雰囲気が漂います。
泉質ー弱アルカリ性単純泉
効能ー胃腸病、筋肉痛、疲労回復、美肌
営業時間ー6：00〜22：00
料金 大人300円
TEL 0269-82-4028
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リュウキンカ
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周辺情報
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・斑尾高原
遊歩100選の高原トレイル
斑尾山の山麓に広がる高原で、豊かな森と湿原を有し、「遊歩100選」にも選ばれる。
・菜の花公園・飯山市
唱歌『朧月夜』に歌われた風景そのもの、千曲川のほとり一面、菜の花畑です。
・雪国の小京都・飯山市
「雪国の小京都」と呼ばれる町。四季折々に表情をかえ、歴史と自然を感じる事ができます。
・野尻湖
斑尾山の裏側にあり夏の観光レジャーのスポットとして脚光を浴びている。
・栗と北斎の小布施
栗と北斎の町として有名な小布施町は斑尾から車で40分ほどお帰りには是非お立ち寄りを。
・善光寺・長野市
「牛に引かれて善光寺まいり」の善光寺は古くから庶民の信仰の場として親しまれてます。
・アンズの里・千曲市更埴
一目10万本といわれる更埴のアンズの里は、淡いピンクの香りと花に包まれる。
・牟礼村丹霞郷
ももの里として知られており、遠くに残雪を頂く山々がそびえ、霞みたなびく田園風景が広がる。
・戸狩温泉・蕎麦と夢田舎の里
日本の美しい原風景が数多く残っている。民宿の発祥の地でもあります。
・野沢温泉
古い歴史を持つ有名な温泉、13ケ所の外湯があり、一般の観光客にも開放されております。
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斑尾山中腹より関田山脈全景を写す
