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| ザツク（大） | サングラス | |||
| ザツク（中） | 日焼け止め | |||
| ザツク（小） | リップクリーム | |||
| 雨具ウエア上下 | 薬 | |||
| 傘 | 歯ブラシセット | |||
| ザツクカバー | ブラシ | |||
| 帽子 | ひげそり | |||
| 靴 | 100円ライター | |||
| 靴下 | マッチ | |||
| ズボン | テッシュ | |||
| 短パン | ボールペン | |||
| ズボン下 | えんぴつ | |||
| 下着パンツ | 財布 | |||
| 下着Tシャツ | 携帯電話 | |||
| シャツ | 時計 | |||
| フリース | カメラ | |||
| ベルト | メガネ | |||
| スパッツ | 車キー | |||
| 手袋 | 名刺 | |||
| タオル | 身分証明書 | |||
| バンダナ | 健康保険証 | |||
| 杖 | 飲料 | |||
| アイゼン | 水筒 | |||
| ウエストバッグ | おにぎり | |||
| 救急薬品類、 | パン | |||
| テーピングテープ | おやついろいろ | |||
| 粘着テープ | 非常食 | |||
| 固形燃料 ろうそく | 粉末飲料 | |||
| 地図 | アーミーナイフ | |||
| 地図ケース | 火器 | |||
| コンパス | コッフェル | |||
| 登山資料 | ガス | |||
| ヘッドランプ | ステカップ | |||
| ビバークシート | プラスプーン | |||
| ビバークテント | はし | |||
| シュラフ | ビニール袋 | |||
| ザイル | カラビナ | |||
| ・山行の際、その度に行く時、持って行く荷物のチェックリストに使って下さい。頭で考えるよりリストを使って持って行く荷物に○印を付けて揃えて行くと便利です。抜けている項目もありますので、これ以外の物はご自分で追加してチェックしてください。プリントアウトをして使って下さい。 | ||||